Phân tích HYROX: Nele Osterthun & Merle Osterthun

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

Tổng thời gian: 01:16:00
Xếp hạng: #50
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · PRO

Nele Osterthun

Merle Osterthun

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:05 (54%)

Stations28:12 (37%)

Roxzone6:48 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+2.7%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:09	20
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:19	29
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:43	11
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:26	55
Running 5	5:04	-
Rowing	4:29	10
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:53	75
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:07	67
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:06	62
Running Total	41:05	55
Roxzone Total	6:48	49

Phân tích HYROX: Nele Osterthun & Merle Osterthun - Hamburg 01:16:00 | HyCoach