Phân tích HYROX: Valerie Bartel & Viktoria Fetzer - Hamburg 01:16:11 | HyCoach

Valerie Bartel

Viktoria Fetzer

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:15 (48%)

Stations34:01 (45%)

Roxzone6:00 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km+5.9%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:21	68
Running 2	4:13	-
Sled Push	3:26	134
Running 3	4:22	-
Sled Pull	5:16	117
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:09	105
Running 5	4:24	-
Rowing	4:52	75
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:08	117
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	5:20	127
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:29	91
Running Total	36:15	15
Roxzone Total	6:00	16