Phân tích HYROX: Jennifer Dirks & Anna Weerts - Hamburg 01:29:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jennifer Dirks & Anna Weerts

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

Tổng thời gian: 01:29:08
Xếp hạng: #129
Xếp hạng AG: #23
Hạng: DOUBLES · PRO

Jennifer Dirks

Anna Weerts

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:48 (54%)

Stations32:09 (36%)

Roxzone9:16 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:58/km+20.4%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:31	-
SkiErg	4:38	113
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:50	95
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:28	57
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	4:00	96
Running 5	6:01	-
Rowing	5:10	118
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:52	69
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	4:43	104
Running 8	6:31	-
Wall Balls	4:28	89
Running Total	47:48	106
Roxzone Total	9:16	124