HYROX Race Analysis: Aldo Hellmich & Ricardo Wendt - Hamburg 01:00:26 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Aldo Hellmich & Ricardo Wendt

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:00:26
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Aldo Hellmich

Ricardo Wendt

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254 days

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:36 (54%)

Stations22:25 (37%)

Roxzone5:30 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:04/km+7.8%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:41	24
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:36	114
Running 3	3:58	-
Sled Pull	2:34	47
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:18	21
Running 5	4:13	-
Rowing	4:35	149
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:16	9
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:47	24
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:38	15
Running Total	32:36	16
Roxzone Total	5:30	16