Phân tích HYROX: Darren Bradford & Scott Hamilton - Hamburg 01:04:59 | HyCoach

Darren Bradford

Scott Hamilton

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:51 (55%)

Stations23:22 (36%)

Roxzone5:51 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km+6.8%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:07	-
SkiErg	3:42	28
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:33	93
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:38	55
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:34	49
Running 5	4:32	-
Rowing	4:17	60
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:35	109
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:08	60
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:55	49
Running Total	35:51	50
Roxzone Total	5:51	35