Phân tích HYROX: Sara Jaramillo & Maurice Lassl - Hamburg 01:08:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sara Jaramillo & Maurice Lassl

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · ECU

·

Tổng thời gian: 01:08:22
Xếp hạng: #64
Xếp hạng AG: #20
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sara Jaramillo

Maurice Lassl

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:03 (51%)

Stations27:34 (40%)

Roxzone5:50 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+7.5%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:49	-
SkiErg	3:56	118
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:56	248
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:36	209
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:22	160
Running 5	4:32	-
Rowing	4:16	57
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:31	75
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:37	135
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:20	112
Running Total	35:03	38
Roxzone Total	5:50	34