HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Sarah Grünfeld & Charlotte Johanna Panienka

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Sarah Grünfeld · Charlotte Johanna Panienka

Tổng thời gian
01:26:26
Xếp hạng
#571
Xếp hạng AG
#86
Hạng
DOUBLES · OPEN
GER flag
SG

Sarah Grünfeld

GER flag
CP

Charlotte Johanna Panienka

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany
2-5THÁNG 1020254
Hoàn tất
7,376

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:37 (54%)
Stations32:44 (38%)
Roxzone7:11 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:50/km+5.8%5.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:23-
SkiErg4:1718
Running 25:26-
Sled Push2:14232
Running 35:34-
Sled Pull3:47121
Running 45:29-
Burpee Broad Jump5:38217
Running 55:51-
Rowing4:5876
Running 65:53-
Farmers Carry1:51123
Running 75:45-
Sandbag Lunges3:52146
Running 86:19-
Wall Balls6:07231
Running Total46:3796
Roxzone Total7:1159