Phân tích HYROX: Denise Boreman & Kerri Arter - Hamburg 01:32:02 | HyCoach

Denise Boreman

Kerri Arter

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running53:51 (58%)

Stations30:56 (34%)

Roxzone7:21 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:44/km+7.6%37.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:34	90
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:40	132
Running 3	12:06	-
Sled Pull	4:08	160
Running 4	9:55	-
Burpee Broad Jump	4:41	174
Running 5	5:14	-
Rowing	5:11	138
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:13	212
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:57	158
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:32	156
Running Total	53:51	179
Roxzone Total	7:21	74