Phân tích HYROX: Manuel Zarfl & Annika Soukup - Hamburg 01:10:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Manuel Zarfl & Annika Soukup

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · AUT

·

Tổng thời gian: 01:10:09
Xếp hạng: #142
Xếp hạng AG: #22
Hạng: DOUBLES · OPEN

Manuel Zarfl

Annika Soukup

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:03 (54%)

Stations25:51 (37%)

Roxzone6:18 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+5.6%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:11	164
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:43	47
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:05	69
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:54	80
Running 5	4:45	-
Rowing	4:36	122
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:42	128
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:31	95
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:09	103
Running Total	38:03	52
Roxzone Total	6:18	44