Phân tích HYROX: Simone Schäfer & Alexander Glanznig

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:11:39
Xếp hạng: #181
Xếp hạng AG: #26
Hạng: DOUBLES · OPEN

Simone Schäfer

Alexander Glanznig

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:31 (52%)

Stations27:36 (38%)

Roxzone6:36 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+5.3%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:04	-
SkiErg	3:54	25
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:02	174
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:39	177
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:09	116
Running 5	4:33	-
Rowing	4:27	71
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:45	150
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:05	178
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:35	188
Running Total	37:31	45
Roxzone Total	6:36	72

Phân tích HYROX: Simone Schäfer & Alexander Glanznig - Hamburg 01:11:39 | HyCoach