Phân tích HYROX: Michel Fiete Luther & Janine Baldus - Hamburg 01:12:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michel Fiete Luther & Janine Baldus

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:12:59
Xếp hạng: #224
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · OPEN

Michel Fiete Luther

Janine Baldus

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:31 (54%)

Stations26:44 (37%)

Roxzone6:48 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+12.8%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:08	137
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:44	49
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:53	222
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:07	111
Running 5	5:02	-
Rowing	4:45	179
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:42	125
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:20	66
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:05	88
Running Total	39:31	70
Roxzone Total	6:48	91