Phân tích HYROX: Lena Schurr & Luca Müller - Hamburg 01:13:54 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lena Schurr & Luca Müller

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:13:54
Xếp hạng: #87
Xếp hạng AG: #22
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lena Schurr

Luca Müller

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:51 (53%)

Stations28:40 (39%)

Roxzone6:28 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+6.2%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:14	183
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:00	153
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:33	156
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:28	162
Running 5	4:50	-
Rowing	4:38	139
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:35	72
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:55	265
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:17	124
Running Total	38:51	59
Roxzone Total	6:28	64