Phân tích HYROX: Khaled Kahouli & Leonie Bergami - Hamburg 01:14:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: Khaled Kahouli & Leonie Bergami

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:14:04
Xếp hạng: #92
Xếp hạng AG: #26
Hạng: DOUBLES · OPEN

Khaled Kahouli

Leonie Bergami

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:48 (58%)

Stations25:01 (34%)

Roxzone6:20 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km+4.3%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:13	-
SkiErg	4:00	64
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:55	124
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:44	190
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:12	5
Running 5	5:07	-
Rowing	4:21	36
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:30	34
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:17	55
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:02	78
Running Total	42:48	140
Roxzone Total	6:20	51