Phân tích HYROX: Simone Kern & Kai Vogt - Hamburg 01:21:33 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Simone Kern & Kai Vogt

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:21:33
Xếp hạng: #536
Xếp hạng AG: #64
Hạng: DOUBLES · OPEN

Simone Kern

Kai Vogt

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:55 (54%)

Stations29:49 (37%)

Roxzone7:54 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km+0.6%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:21	-
SkiErg	4:21	230
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:09	219
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:41	187
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:56	229
Running 5	5:36	-
Rowing	5:06	288
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:55	225
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:14	192
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:27	166
Running Total	43:55	160
Roxzone Total	7:54	204