Phân tích HYROX: Vanessa Balk & Christian Buchmann - Hamburg 01:21:36 | HyCoach

Phân tích HYROX: Vanessa Balk & Christian Buchmann

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:21:36
Xếp hạng: #182
Xếp hạng AG: #49
Hạng: DOUBLES · OPEN

Vanessa Balk

Christian Buchmann

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:07 (58%)

Stations26:36 (33%)

Roxzone7:57 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:53/km+2.4%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:27	-
SkiErg	3:54	29
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:20	277
Running 3	5:56	-
Sled Pull	3:19	106
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	3:01	101
Running 5	5:45	-
Rowing	4:44	171
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:54	221
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:35	99
Running 8	6:14	-
Wall Balls	3:49	45
Running Total	47:07	211
Roxzone Total	7:57	210