Phân tích HYROX: Richard Roberts & Amy Roberts - Hamburg 01:22:49 | HyCoach

Phân tích HYROX: Richard Roberts & Amy Roberts

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:22:49
Xếp hạng: #197
Xếp hạng AG: #27
Hạng: DOUBLES · OPEN

Richard Roberts

Amy Roberts

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:42 (58%)

Stations27:50 (34%)

Roxzone7:20 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:58/km+10.1%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:28	-
SkiErg	4:09	146
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:58	139
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:24	134
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	3:32	174
Running 5	6:01	-
Rowing	4:20	29
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:31	41
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:32	234
Running 8	6:26	-
Wall Balls	4:24	157
Running Total	47:42	223
Roxzone Total	7:20	157