Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Hannes Laudenbach & Laura Diederich

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Hannes Laudenbach · Laura Diederich

Tổng thời gian: 01:23:06
Xếp hạng: #593
Xếp hạng AG: #155
Hạng: DOUBLES · OPEN

Hannes Laudenbach

Laura Diederich

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:05 (59%)

Stations27:16 (33%)

Roxzone6:50 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:08/km+53.6%17.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:12	171
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:44	48
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:20	113
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:34	178
Running 5	7:19	-
Rowing	4:48	193
Running 6	7:23	-
Farmers Carry	1:37	87
Running 7	7:30	-
Sandbag Lunges	3:39	108
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:22	152
Running Total	49:05	240
Roxzone Total	6:50	97