Phân tích HYROX: Jasmin Akba & Benjamin Albrecht

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:29:48
Xếp hạng: #251
Xếp hạng AG: #64
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jasmin Akba

Benjamin Albrecht

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running55:18 (62%)

Stations26:28 (29%)

Roxzone8:06 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:55/km+4.9%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:58	-
SkiErg	4:16	195
Running 2	6:26	-
Sled Push	2:00	155
Running 3	6:35	-
Sled Pull	3:18	103
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	2:50	68
Running 5	6:54	-
Rowing	4:45	178
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	1:42	130
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	3:17	54
Running 8	7:16	-
Wall Balls	4:20	135
Running Total	55:18	295
Roxzone Total	8:06	221

Phân tích HYROX: Jasmin Akba & Benjamin Albrecht - Hamburg 01:29:48 | HyCoach