Phân tích HYROX: Loui Gravgaard & Lukas Wrobel

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 00:52:41
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Loui Gravgaard

Lukas Wrobel

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running27:50 (53%)

Stations20:30 (39%)

Roxzone4:25 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:29/km+6.2%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:17	1
Running 2	3:13	-
Sled Push	1:30	127
Running 3	3:32	-
Sled Pull	2:19	59
Running 4	3:17	-
Burpee Broad Jump	2:22	65
Running 5	3:30	-
Rowing	3:48	5
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:19	51
Running 7	3:25	-
Sandbag Lunges	2:23	10
Running 8	3:34	-
Wall Balls	3:32	28
Running Total	27:50	7
Roxzone Total	4:25	8

Phân tích HYROX: Loui Gravgaard & Lukas Wrobel - Hamburg 00:52:41 | HyCoach