Phân tích HYROX: Tomaz Rebol & Alen Gornjak

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · SLO

·

Tổng thời gian: 01:03:07
Xếp hạng: #81
Xếp hạng AG: #22
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tomaz Rebol

Alen Gornjak

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:12 (56%)

Stations22:34 (36%)

Roxzone5:25 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+3.6%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:10	-
SkiErg	3:37	46
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:50	627
Running 3	4:01	-
Sled Pull	2:38	195
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:43	210
Running 5	4:30	-
Rowing	4:07	90
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:17	40
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	2:46	72
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:36	41
Running Total	35:12	114
Roxzone Total	5:25	44

Phân tích HYROX: Tomaz Rebol & Alen Gornjak - Hamburg 01:03:07 | HyCoach