Phân tích HYROX: Felix Schonhoff & Justus Böckmann - Hamburg 01:09:15 | HyCoach

Phân tích HYROX: Felix Schonhoff & Justus Böckmann

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:09:15
Xếp hạng: #299
Xếp hạng AG: #78
Hạng: DOUBLES · OPEN

Felix Schonhoff

Justus Böckmann

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:06 (56%)

Stations23:47 (34%)

Roxzone6:27 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:53/km+7.8%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:30	-
SkiErg	3:51	324
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:38	322
Running 3	4:27	-
Sled Pull	1:37	2
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:59	349
Running 5	5:11	-
Rowing	4:05	71
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:36	419
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:00	156
Running 8	5:01	-
Wall Balls	5:01	702
Running Total	39:06	280
Roxzone Total	6:27	227