Phân tích HYROX: Paul Byrne & Cillian Bredin - Hamburg 01:10:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Paul Byrne & Cillian Bredin

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:10:00
Xếp hạng: #330
Xếp hạng AG: #28
Hạng: DOUBLES · OPEN

Paul Byrne

Cillian Bredin

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:07 (52%)

Stations27:35 (39%)

Roxzone6:22 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+3.1%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:08	732
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:47	542
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:58	452
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:31	606
Running 5	4:33	-
Rowing	4:22	347
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:33	336
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	5:04	856
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:12	349
Running Total	36:07	143
Roxzone Total	6:22	207