Phân tích HYROX: Lars Koch & Jannis Klinkebiel

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:17:13
Xếp hạng: #649
Xếp hạng AG: #157
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lars Koch

Jannis Klinkebiel

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:46 (57%)

Stations26:27 (34%)

Roxzone7:06 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km+6.8%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:14	-
SkiErg	3:57	488
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:58	759
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:17	648
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:21	515
Running 5	5:39	-
Rowing	4:37	642
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:32	302
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:29	415
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:16	392
Running Total	43:46	537
Roxzone Total	7:06	410

Phân tích HYROX: Lars Koch & Jannis Klinkebiel - Hamburg 01:17:13 | HyCoach