Phân tích HYROX: Jan Peters & Jan-Michael Rudzik - Hamburg 01:18:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jan Peters & Jan-Michael Rudzik

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:18:30
Xếp hạng: #707
Xếp hạng AG: #63
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jan Peters

Jan-Michael Rudzik

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:36 (57%)

Stations26:40 (34%)

Roxzone7:20 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+6.1%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:17	-
SkiErg	3:53	385
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:43	448
Running 3	5:10	-
Sled Pull	2:38	194
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	4:00	761
Running 5	5:49	-
Rowing	4:36	633
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:43	585
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:54	598
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:13	358
Running Total	44:36	583
Roxzone Total	7:20	472