Phân tích HYROX: Jonathan Pascal & Romain Girard - Hamburg 01:19:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jonathan Pascal & Romain Girard

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:19:02
Xếp hạng: #724
Xếp hạng AG: #64
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jonathan Pascal

Romain Girard

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:36 (50%)

Stations32:03 (41%)

Roxzone7:27 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+1.8%6.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:10	761
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:22	38
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:08	567
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:31	849
Running 5	4:59	-
Rowing	4:55	845
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:11	896
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:55	840
Running 8	5:23	-
Wall Balls	6:51	890
Running Total	39:36	311
Roxzone Total	7:27	506