Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alexander Grützner & David Mendonca

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · POR

Alexander Grützner · David Mendonca

Tổng thời gian: 01:22:02
Xếp hạng: #832
Xếp hạng AG: #77
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alexander Grützner

David Mendonca

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:00 (55%)

Stations29:30 (36%)

Roxzone7:37 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+4.3%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:14	812
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:02	801
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:41	801
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	3:33	616
Running 5	5:52	-
Rowing	5:06	887
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:42	563
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:29	766
Running 8	6:05	-
Wall Balls	4:43	625
Running Total	45:00	598
Roxzone Total	7:37	545