Phân tích HYROX: Constantin Conradt & malte wick - Hamburg 01:24:31 | HyCoach

Phân tích HYROX: Constantin Conradt & malte wick

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:24:31
Xếp hạng: #696
Xếp hạng AG: #74
Hạng: DOUBLES · OPEN

Constantin Conradt

malte wick

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:34 (60%)

Stations25:43 (30%)

Roxzone8:17 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:19/km+19.2%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:51	-
SkiErg	3:58	540
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:32	164
Running 3	6:08	-
Sled Pull	2:28	114
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	3:38	651
Running 5	6:47	-
Rowing	4:10	124
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:31	293
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	4:17	719
Running 8	6:36	-
Wall Balls	4:09	302
Running Total	50:34	784
Roxzone Total	8:17	682