Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rebecca Frank & Johann Frank

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 00:58:51
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rebecca Frank

Johann Frank

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:35 (52%)

Stations23:22 (40%)

Roxzone4:59 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:49/km+6.0%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:18	-
SkiErg	3:50	53
Running 2	3:35	-
Sled Push	1:49	52
Running 3	3:42	-
Sled Pull	2:43	14
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:26	37
Running 5	3:50	-
Rowing	4:18	71
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:47	362
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	2:47	26
Running 8	3:58	-
Wall Balls	3:42	61
Running Total	30:35	86
Roxzone Total	4:59	24

Phân tích HYROX: Rebecca Frank & Johann Frank - Hamburg 00:58:51 | HyCoach