Phân tích HYROX: Florian Kurch & Melanie Hoffmann - Hamburg 01:13:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Florian Kurch & Melanie Hoffmann

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:13:29
Xếp hạng: #163
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · OPEN

Florian Kurch

Melanie Hoffmann

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:11 (53%)

Stations26:58 (37%)

Roxzone7:24 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+0.7%3.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:03	-
SkiErg	3:55	101
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:06	225
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:18	129
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:41	402
Running 5	4:58	-
Rowing	4:20	88
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:37	205
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:34	187
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:27	345
Running Total	39:11	262
Roxzone Total	7:24	347