Phân tích HYROX: Luciana Salas Torrico & Matthias Lau - Hamburg 01:17:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Luciana Salas Torrico & Matthias Lau

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:17:08
Xếp hạng: #360
Xếp hạng AG: #109
Hạng: DOUBLES · OPEN

Luciana Salas Torrico

Matthias Lau

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:52 (56%)

Stations27:06 (35%)

Roxzone7:13 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km+11.7%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:00	163
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:14	329
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:39	252
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:00	174
Running 5	5:33	-
Rowing	4:48	411
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:39	236
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:57	306
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:49	100
Running Total	42:52	389
Roxzone Total	7:13	312