HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Jonas Hagemann & Nadja Danica Weiser

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Jonas Hagemann · Nadja Danica Weiser

Tổng thời gian
01:22:36
Xếp hạng
#573
Xếp hạng AG
#112
Hạng
DOUBLES · OPEN
JH

Jonas Hagemann

NW

Nadja Danica Weiser

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany
2-5THÁNG 1020254
Hoàn tất
7,376

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:52 (57%)
Stations28:23 (34%)
Roxzone7:25 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:52/km+9.5%6.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:41-
SkiErg4:15410
Running 25:26-
Sled Push2:28495
Running 35:30-
Sled Pull3:54347
Running 45:48-
Burpee Broad Jump3:30349
Running 55:43-
Rowing4:30191
Running 65:50-
Farmers Carry2:25693
Running 75:57-
Sandbag Lunges3:22133
Running 86:02-
Wall Balls3:59156
Running Total46:52552
Roxzone Total7:25352