Phân tích HYROX: Angela Lanz & Ulrike Glöckner

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:05:09
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Angela Lanz

Ulrike Glöckner

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:43 (55%)

Stations23:46 (36%)

Roxzone5:45 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+5.7%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:09	25
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:37	183
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:34	207
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:49	19
Running 5	4:22	-
Rowing	4:31	17
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:26	26
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:29	5
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:11	1
Running Total	35:43	66
Roxzone Total	5:45	63

Phân tích HYROX: Angela Lanz & Ulrike Glöckner - Hamburg 01:05:09 | HyCoach