Phân tích HYROX: Nadine Schneeloch & Luisa Volmer - Hamburg 01:08:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nadine Schneeloch & Luisa Volmer

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:08:40
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nadine Schneeloch

Luisa Volmer

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:41 (53%)

Stations25:39 (37%)

Roxzone6:25 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km+13.7%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:14	57
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:48	435
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:06	43
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:35	198
Running 5	4:44	-
Rowing	4:50	173
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:38	219
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	2:51	53
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:37	72
Running Total	36:41	81
Roxzone Total	6:25	119