Phân tích HYROX: Pauline Branchereau & Mathilde Capello - Hamburg 01:10:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Pauline Branchereau & Mathilde Capello

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:10:14
Xếp hạng: #49
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · OPEN

Pauline Branchereau

Mathilde Capello

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:18 (54%)

Stations25:49 (37%)

Roxzone6:12 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+5.5%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:17	86
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:37	187
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:36	233
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:12	89
Running 5	4:41	-
Rowing	4:50	174
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:30	81
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:53	63
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:54	234
Running Total	38:18	113
Roxzone Total	6:12	98