Phân tích HYROX: Maxine Michaelis & Maren Senft - Hamburg 01:14:07 | HyCoach

Maxine Michaelis

Maren Senft

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:02 (51%)

Stations30:09 (41%)

Roxzone6:02 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+5.6%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:25	240
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:42	312
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:46	321
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	5:33	797
Running 5	4:42	-
Rowing	4:52	197
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:37	204
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:14	699
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:00	307
Running Total	38:02	108
Roxzone Total	6:02	86