HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Katja Strüning & Friederike Brose

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Katja Strüning · Friederike Brose

Tổng thời gian
01:20:11
Xếp hạng
#312
Xếp hạng AG
#8
Hạng
DOUBLES · OPEN
GER flag
KS

Katja Strüning

GER flag
FB

Friederike Brose

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany
2-5THÁNG 1020254
Hoàn tất
7,376

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:27 (62%)
Stations23:52 (30%)
Roxzone6:56 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:11/km+3.3%5.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 17:03-
SkiErg4:22184
Running 25:59-
Sled Push1:39238
Running 36:10-
Sled Pull3:1477
Running 46:03-
Burpee Broad Jump2:386
Running 56:03-
Rowing4:277
Running 65:51-
Farmers Carry1:2958
Running 76:11-
Sandbag Lunges2:4437
Running 86:11-
Wall Balls3:198
Running Total49:27602
Roxzone Total6:56202