Phân tích HYROX: Berit Zolk & Wiebke Mook - Hamburg 01:25:41 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Berit Zolk & Wiebke Mook

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:25:41
Xếp hạng: #535
Xếp hạng AG: #52
Hạng: DOUBLES · OPEN

Berit Zolk

Wiebke Mook

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:29 (58%)

Stations28:19 (33%)

Roxzone7:58 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:11/km+9.4%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:00	-
SkiErg	4:24	222
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:41	262
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:02	27
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	4:31	555
Running 5	6:16	-
Rowing	5:09	510
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:45	386
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	3:34	398
Running 8	6:35	-
Wall Balls	4:13	438
Running Total	49:29	606
Roxzone Total	7:58	435