Phân tích HYROX: Lisa Brand & Lara Geiger - Hamburg 01:26:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lisa Brand & Lara Geiger

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:26:52
Xếp hạng: #593
Xếp hạng AG: #208
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lisa Brand

Lara Geiger

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:28 (58%)

Stations28:44 (33%)

Roxzone7:45 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:18/km+24.8%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:50	-
SkiErg	4:44	612
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:42	311
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:58	457
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	3:34	186
Running 5	6:23	-
Rowing	4:55	245
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:39	237
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	3:44	493
Running 8	6:26	-
Wall Balls	4:28	567
Running Total	50:28	648
Roxzone Total	7:45	387