Phân tích HYROX: Vera Dasch & Isabelle Teister - Hamburg 01:28:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Vera Dasch & Isabelle Teister

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:28:21
Xếp hạng: #514
Xếp hạng AG: #171
Hạng: DOUBLES · OPEN

Vera Dasch

Isabelle Teister

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:22 (56%)

Stations29:50 (34%)

Roxzone9:14 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:10/km+2.0%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:01	-
SkiErg	4:32	399
Running 2	5:54	-
Sled Push	1:51	504
Running 3	6:03	-
Sled Pull	4:12	579
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	4:01	362
Running 5	5:50	-
Rowing	4:53	222
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:53	586
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:07	659
Running 8	6:40	-
Wall Balls	4:21	524
Running Total	49:22	598
Roxzone Total	9:14	708