Phân tích HYROX: Lena Ohlhagen & Luca Kümmritz

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:37:47
Xếp hạng: #914
Xếp hạng AG: #101
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lena Ohlhagen

Luca Kümmritz

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running58:59 (60%)

Stations28:50 (29%)

Roxzone10:03 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:23/km-1.1%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:45	-
SkiErg	4:45	654
Running 2	7:37	-
Sled Push	1:57	641
Running 3	7:01	-
Sled Pull	3:59	461
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	2:53	27
Running 5	6:54	-
Rowing	5:27	779
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	1:37	214
Running 7	7:32	-
Sandbag Lunges	3:11	187
Running 8	8:23	-
Wall Balls	5:01	751
Running Total	58:59	903
Roxzone Total	10:03	807

Phân tích HYROX: Lena Ohlhagen & Luca Kümmritz - Hamburg 01:37:47 | HyCoach