Phân tích HYROX: Tyson Irlam & Nick Carter

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 00:59:25
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tyson Irlam

Nick Carter

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:45 (52%)

Stations22:40 (38%)

Roxzone6:04 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:51/km+15.9%15.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:35	26
Running 2	3:28	-
Sled Push	1:22	98
Running 3	3:43	-
Sled Pull	2:31	57
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:56	156
Running 5	3:46	-
Rowing	4:08	81
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:28	54
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:17	134
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:23	1
Running Total	30:45	14
Roxzone Total	6:04	10

Phân tích HYROX: Tyson Irlam & Nick Carter - Sydney 00:59:25 | HyCoach