Phân tích HYROX: Vincent Silveira & Tom Martin

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:04:12
Xếp hạng: #55
Xếp hạng AG: #18
Hạng: DOUBLES · OPEN

Vincent Silveira

Tom Martin

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:24 (50%)

Stations25:12 (39%)

Roxzone6:38 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km+10.9%14.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:26	-
SkiErg	3:58	250
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:34	234
Running 3	4:05	-
Sled Pull	2:38	92
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:29	287
Running 5	3:55	-
Rowing	4:29	248
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:45	240
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:38	204
Running 8	5:29	-
Wall Balls	3:41	44
Running Total	32:24	31
Roxzone Total	6:38	38

Phân tích HYROX: Vincent Silveira & Tom Martin - Sydney 01:04:12 | HyCoach