HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Benjamin Saych & Dara Kanda

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

Benjamin Saych · Dara Kanda

Tổng thời gian
01:08:56
Xếp hạng
#137
Xếp hạng AG
#52
Hạng
DOUBLES · OPEN
GBR flag
BS

Benjamin Saych

GBR flag
DK

Dara Kanda

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia
4-6THÁNG 720253
Hoàn tất
10,861

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:22 (53%)
Stations25:25 (37%)
Roxzone7:13 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+15.8%16.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:40-
SkiErg3:47126
Running 23:54-
Sled Push1:25127
Running 34:31-
Sled Pull2:57192
Running 44:33-
Burpee Broad Jump3:33300
Running 54:33-
Rowing4:40326
Running 64:23-
Farmers Carry1:2742
Running 74:31-
Sandbag Lunges3:10106
Running 86:20-
Wall Balls4:26252
Running Total36:22121
Roxzone Total7:1399