HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi→

Phân tích HYROX: John Richardson & William Luthje

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

John Richardson · William Luthje

Tổng thời gian
01:12:05
Xếp hạng
#169
Xếp hạng AG
#50
Hạng
DOUBLES · OPEN
AUS flag
JR

John Richardson

AUS flag
WL

William Luthje

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia
4-6THÁNG 720253
Hoàn tất
10,861

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:33 (52%)
Stations26:56 (37%)
Roxzone7:40 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+11.9%12.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:07-
SkiErg3:56219
Running 24:12-
Sled Push1:38275
Running 34:31-
Sled Pull3:08234
Running 44:38-
Burpee Broad Jump3:30292
Running 54:50-
Rowing4:15134
Running 64:30-
Farmers Carry1:47257
Running 74:42-
Sandbag Lunges4:19302
Running 86:07-
Wall Balls4:23240
Running Total37:33149
Roxzone Total7:40148