Phân tích HYROX: Mitchell Brooks & Michael Sandys - Sydney 01:19:08 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mitchell Brooks & Michael Sandys

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:19:08
Xếp hạng: #273
Xếp hạng AG: #23
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mitchell Brooks

Michael Sandys

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:08 (51%)

Stations30:00 (38%)

Roxzone9:05 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+9.5%18.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:09	334
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:45	334
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:03	375
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:17	374
Running 5	5:09	-
Rowing	4:32	277
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:36	129
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:32	319
Running 8	7:22	-
Wall Balls	5:06	347
Running Total	40:08	229
Roxzone Total	9:05	280