Phân tích HYROX: Alexis Bernier - Maastricht 01:02:31 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alexis Bernier

HYROX MAASTRICHT — 19 tháng 9, 2025

Maastricht, Netherlands · SOLO · PRO · FRA

Tổng thời gian: 01:02:31
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Alexis Bernier

HYROX HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21THÁNG 920253

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running28:26 (45%)

Stations29:33 (47%)

Roxzone4:38 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:33/km+14.9%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:47	5
Running 2	3:14	-
Sled Push	2:29	11
Running 3	3:27	-
Sled Pull	4:11	13
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	2:45	5
Running 5	3:42	-
Rowing	4:01	5
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:34	10
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	4:01	19
Running 8	3:59	-
Wall Balls	6:45	34
Running Total	28:26	14
Roxzone Total	4:38	15