Phân tích HYROX: Nick Van Ommen - Maastricht 01:07:28 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nick Van Ommen

HYROX MAASTRICHT — 19 tháng 9, 2025

Maastricht, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:07:28
Xếp hạng: #47
Xếp hạng AG: #18
Hạng: SOLO · PRO

Nick Van Ommen

HYROX HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21THÁNG 920253

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:25 (45%)

Stations32:11 (48%)

Roxzone4:57 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:48/km+2.8%3.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:02	33
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:36	17
Running 3	3:55	-
Sled Pull	5:09	39
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	4:03	37
Running 5	3:43	-
Rowing	4:16	24
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:42	18
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	4:08	22
Running 8	4:08	-
Wall Balls	6:15	26
Running Total	30:25	19
Roxzone Total	4:57	21