Phân tích HYROX: Erben Wennemars - Maastricht 01:15:51 | HyCoach

Phân tích HYROX: Erben Wennemars

HYROX MAASTRICHT — 19 tháng 9, 2025

Maastricht, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:15:51
Xếp hạng: #33
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Erben Wennemars

HYROX HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21THÁNG 920253

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:21 (43%)

Stations38:00 (50%)

Roxzone5:34 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km+18.1%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:56	21
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:10	1
Running 3	3:55	-
Sled Pull	4:48	26
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	4:26	49
Running 5	4:14	-
Rowing	4:10	14
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	2:37	74
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:40	13
Running 8	4:25	-
Wall Balls	12:13	92
Running Total	32:21	29
Roxzone Total	5:34	36