Phân tích HYROX: Luc Van Overdam - Maastricht 01:02:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Luc Van Overdam

HYROX MAASTRICHT — 19 tháng 9, 2025

Maastricht, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:02:26
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · PRO

Luc Van Overdam

HYROX HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21THÁNG 920253

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:55 (48%)

Stations27:52 (45%)

Roxzone4:43 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:44/km+9.6%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:29	-
SkiErg	3:56	33
Running 2	3:28	-
Sled Push	2:21	11
Running 3	3:40	-
Sled Pull	3:44	8
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	3:05	25
Running 5	3:51	-
Rowing	4:07	19
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:25	7
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:17	10
Running 8	4:11	-
Wall Balls	5:57	41
Running Total	29:55	40
Roxzone Total	4:43	35