Phân tích HYROX: Miron Luiken

HYROX MAASTRICHT — 19 tháng 9, 2025

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:13:39
Xếp hạng: #231
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · OPEN

Miron Luiken

HYROX HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21THÁNG 920253

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:11 (49%)

Stations31:57 (43%)

Roxzone5:36 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+5.9%3.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:18	168
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:45	338
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:34	198
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:15	82
Running 5	4:34	-
Rowing	4:28	113
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:07	333
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:28	170
Running 8	4:53	-
Wall Balls	5:02	45
Running Total	36:11	109
Roxzone Total	5:36	73

Phân tích HYROX: Miron Luiken - Maastricht 01:13:39 | HyCoach